Cursus Bergwandelen Theorie

Bergwandelen is niet geheel zonder risico. Wil jij bewuster de bergen in gaan? Dan is deze Cursus Bergwandelen Theorie iets voor jou. Na klassikale uitleg ga je zelf aan de slag met tochtvoorbereiding (met kaart en appjes) en tijdsplanning, inschatten van de risico's, je leert wat voor maatregelen je kunt nemen. Weerkunde komt aan bod, we bespreken de materialen die je nodig hebt tijdens bergwandelen en hoe je je optimaal kunt voorbereiden met trainen. Ook bespreken we kort een stukje voedingsleer en de ins en outs van het huttenleven. De cursus duurt 1 dag. Kaart en kompasvaardigheden behandelen we deze dag niet. Hiervoor kun je terecht in mijn Workshop Kaartlezen en mijn Workshop Kompas, welke je idealiter voorafgaand aan deze theoriedag volgt, hoewel dat niet noodzakelijk is, zeker niet als je al kunt kaartlezen en met het kompas kunt omgaan.
Na afloop van de Cursus Bergwandelen Theorie kun je al deze kennis toepassen in de praktijkweek Cursus Bergwandelen in Oostenrijk van 360 Explore. Daarin leer jij op de berg je eigen beslissingen te nemen, kaart- en kompas in de bergen te gebruiken, én je leert loopvaardigheden op blokken, puin en steile sneeuwvelden, inclusief remmen op sneeuw.

Datum: 3 mei 2025
Locatie: omgeving Delft / Den Haag
Prijs: € 150
Inclusief: docent, lesmateriaal, zaalhuur
Exclusief: drankjes, lunch
Aantal deelnemers: minimaal 4, maximaal 10